Mais uma etapa

 Já ando a fazer exercício 3 vezes por semana, sempre mais do que 20 min pois ouvi que só a partir desse tempo é que a energia gasta serão as reservas de gordura (caso encontre um texto mais aprofundado sobre este assunto publicarei). Faço então 30 min caso seja step, 1 hora caso seja caminhada ou 45 min caso seja bicicleta. Custou ao inicio mas agora nem me sinto bem se não o fizer. Essa foi uma das etapas conquistadas. Hoje foi outra, para ir para o local onde ando de bicicleta tenho de a transportar no carro. Num carro que não tem acessório onde prender a bicicleta, baixei os bancos de trás e consegui transportar a bicicleta no interior do carro (depois de algum trabalho! admito que não foi fácil à primeira ^^). Noutro que tem barras e acessórios para prender no tecto, consegui levantar a bicicleta, que diga-se que ainda é pesada, e prende-la no topo. Pode ser parvoíce mas para mim foi mais uma etapa conquistada! Levantar a bicicleta acima da minha cabeça, enquanto uma espectadora dizia que eu não seria capaz e para pedir ajuda a um homem, eu consegui e sinto-me feliz com isso! :) Há que ficar feliz com pequenas coisas não é? :P
 Este não é o meu popó! Podia ser! Não me importava nada :P. Ainda pensei em tirar foto, mas não levo o meu telemóvel cada vez que vou fazer exercício e por isso não tirei.

O céu com 4 rodas

Cadillac Ciel (significa céu em francês) Concept, mas de francês só mesmo o nome pois o corpo robusto de 5,17 metros de comprimento é bem americano. É um descapotável de 4 lugares com muito luxo. O motor em V6, de 3.6 litros, usufrui de injecção directa a gasolina. Esta unidade é potenciada por dois turbocompressores e auxiliada por um sistema híbrido que utiliza baterias de iões de lítio.





Cavalo Shire



Outro cavalo meu preferido é o Shire. São a raça de cavalos de maior porte do mundo e com grande capacidade de transporte de cargas muito pesadas.





Cavalo Frísio - MAGNIFICO


Frísio ou Friesian é uma raça de cavalos de cor negra e com pêlos compridos nas pernas. É um animal de temperamento dócil e fisicamente bastante robusto. É criado principalmente na Frísia, litoral norte dos Países Baixos (Holanda).




Um animal magnifico. Mais uma maravilha entre muitas outras.

Cuteness *.* - 2





Fonte: Tumblr

Simba

fonte

Mais um dia de passeio

E hoje foi mais um dia de passeio, de exercício, desta vez não de bicicleta mas de caminhada pela serra de Palmela. Calções, top largo e tenis foram o outfit escolhido, junto com uma malinha com água e comida e uns lencinhos de papel, bem como o telemóvel. Pelo caminho voltei a atacar amoras silvestres mas estas eram bem menos suculentas do que em Canha. Ataquei também uma figueira e ainda encontrei uma nogueira que nunca tinha visto o fruto que constitui a noz e fiquei bastante entretida a tirar a parte carnuda do fruto e a ficar só com a noz (parte rija). Vê-se algumas pessoas a andar de bicicleta pela serra e que nos dizem sempre boa tarde, alias um desses ciclistas quase me apanhou de calções na mão, quando tive de fazer um chichizinho pois não aguentava mais :P nada como o rabinho apanhar ar fresco hem? No entanto para estas caminhadas não aconselho nenhuma mulher a fazê-la sozinha pois apesar de haverem trilhos, há partes mais isoladas e que não considero de segurança. É possivel ainda vermos vários fosseis ao longo do caminho, de conchas e de ostras. Imaginem onde o mar existiu há muitos milhares de anos atrás para haverem fosseis numa zona tão alta. É um sitio muito agradável para se caminhar, onde ainda podemos ver animais se tivermos atenção, já cheguei a ver uma raposa a passar me à frente. Desta vez só me passou à frente um rebanho de cabras ^^.
figo /  figueira (atrás)



fósseis de ostra


ervilhaca

Estava quase....

Bem, do baptismo de parapente que era hoje posso dizer que... levantei os pés do chão e adorei!! :x Não estava o vento indicado para fazer parapente. De manhã o vento estava em direcção ao mar. Depois estava lateral. Depois passou a vir do mar mas a 70km/h.... Quando abrandou, havia um conflito entre a brisa marinha e o vento de terra. Pelo que não era seguro realizar o voo.  Outro indicador eram as gaivotas que ao passarem na zona do miradouro batiam as asas em vez de planar o que indicava que o vento não estava com intensidade suficiente, pelo que me foram colocadas as correntes e cinto mas só levantei os pés do chão por o instrutor ser maior do que eu e a minha força não ser muita. Fui escolhida até para fazer o teste por ser mais levezinha e assim não haver problema de peso contra tão pouca intensidade de vento. Passámos algumas horas ainda à espera da mudança do vento que acabou por não acontecer e tivemos, eu e as outras pessoas que estavam à espera para realizar o baptismo, de ir embora e marcar para outro dia. Que pena. Senti uma ansiedade enorme, uma leveza, só queria voar! Tenho a impressão de que quando acontecer vou adorar!! Fico ansiosamente à espera pela próxima...


Fome disfarçada

Fome depois do jantar? Pode ser disfarçada com um chá mas sem açúcar. Neste caso ando a tomar chá preto, todas as noites bebo um chá, tenho uma caixinha com vários chás e adoro. Ajuda a disfarçar a fome quando não queremos comer. Como à noite já não vamos andar dum lado para o outro, não é aconselhado comer nada muito calórico. Pelo que eu me decidi por comer fruta. Ao inicio vai custando e há uma noite ou outra que como pouco ao jantar, tão pouco que depois acabo por comer uma torrada com Becel. Não existe mal se não for todos dias. Fruta sim é saudável e mata a fome sem estarmos a ingerir hidratos de carbono ou calorias. Neste caso tenho comido morangos e pêras mas cada pessoa come a fruta que mais gostar :)

Novas aventuras?

Bem e hoje já fiz o pagamento para ter o voucher para o baptismo de parapente! :) Assim que o receber vou marcar, dentro da disponibilidade, para ir realizar um dos meus sonhos. O outro será mais radical e mais dispendioso.... Não será este mês. A ver vamos ;)
P.S. Já recebi o voucher logo no dia seguinte e já fiz a marcação. Veremos como corre ^^.

Era para ter feito parasailing mas no dia estava muito vento. Que pena....Um dia .. Um dia.... Farei certamente :)

Passeio pelo campo

Hoje foi dia de ir andar de bicicleta para o meio do campo! Andei durante mais de uma hora e soube muito bem. Acabei por ver ainda uma águia juvenil pousada, não levava máquina fotográfica pelo que a foto foi tirada de longe com o meu telemóvel, como praticamente todas as fotos do meu blog, tive de aumentar o tamanho acabando por perder qualidade. O meu lanche foram amoras silvestres à beira da estrada e mesmo arranhando me para chegar às de melhor aspecto, não me impediu de continuar. Estavam tão boas, são das minhas furtas favoritas, nem lavei nem nada. Colhi-as e comi-as no momento. Estavam tão mas tão saborosas aiiii. Comi do lado que estava virado para o campo, protegido da estrada. Ao olhar para o campo cultivado v muitos tomates que, pelo aspecto pareciam estar meio ao abandono, confesso que não resisti e não foram nem as ervas nem a vala, nem o morro de terra, que me impediram de ir colher uns poucos tomates, ainda demorei algum tempo a escolher pois muitos já estavam a começar a apodrecer e outros ainda estavam verdes, embrulhei-os no top e prendi em torno da cintura, voltei a passar a vala e passei-os por água da minha garrafa na bicicleta e comi.... Também estavam igualmente saborosos.

gafanhoto (foto aumentada)

libélula

águia juvenil (foto aumentada)

amoras

amoras silvestres

arranhões pelas silvas :P

Gatinho...ou fera?



E é assim... é Verão, altura de abandonar os animais não é? Desgraçadas essas pessoas horrendas que o fazem!! 
Estava eu à pouco no meu sofá, de janela da sala aberta quando ouvi um miar constante, alto, alarmante... Não aguentei e sai para o quintal de lanterna na mão decidida a encontrar a fonte do miado. Encontrei fora do meu portão uma gatinho bebé, preto com uma mancha branca na ponta da cauda. Digo eu que foi abandonado pois já vi vários gatos de rua e nenhum nunca tinha tão bom aspecto quanto este. Baixei me e chamei o, pois atrás dele estava logo a estrada e eu bem sei da esperteza dos gatos "fugirem" para baixo de carros em movimento. Estive imenso tempo de voz calma e de palavras meigas, a tentar que ele viesse ter comigo para o poder agarrar. Apareceu o meu pai a mandar vir e dizer que não queria mais animais em casa (eu já tenho uma cadela que fui buscar ao canil, escolhi-a entre muitas outras cadelinhas que lá se encontravam, infelizmente não pude trazer mais do que uma...todas merecem amor!) e disse que o gato já anda nas redondezas há duas noites e que já viu uma senhora a alimentá-lo pelo que eu deveria pô-lo no jardim dos prédios em frente, onde costuma estar. Já dentro do meu quintal sentei-me no chão, a ser mordida por inumeros mosquitos, mas sempre com voz suave a tentar que ele viesse ao meu encontro. Como nunca mais, ficava sempre a cerca de 50cm não mais, tive de tentar apanhá-lo. Com medo que ele fugisse para a estrada, agarrei na parte que pude, que neste caso foi a cauda... e como imaginam, fui mordida e arranhada..

 







até não aguentar mais a dor e ter de o soltá-lo. 

Depois tive ajuda da minha mãe que com luvas o conseguiu apanhar num canto. Recebeu muitos miminhos até ronronar e bebeu leitinho de um pires. Deixou de miar. Devia estar faminto pobre coitado. Foi colocado numa caixinha e voltou ao lugar onde o meu pai ter di-to visto uma senhora a alimentá-lo. Esperemos que nada de mal aconteça. Sou uma coração mole em relação aos animais e se pudesse ficava com todos... mas assim não pode ser. Infelizmente.


FISH FIGHT

 Hoje na RTP 2 deu um documentário sobre o Fish Fight. A campanha trata-se de "Hugh’s Fish Fight concentra-se na questão das devoluções ao mar. Devido às loucas leis da UE, metade de todo o peixe capturado no Mar do Norte é lançado de volta ao mar morto. Os filmes do Hugh’s Fish Fight foram transmitidos como parte da época do Big Fish Fight, que apresentou programas de outros chefes populares no Reino Unido, incluindo Jamie Oliver, Gordon Ramsay e Heston Blumenthal, e visavam promover alimentos do mar sustentáveis e celebrar espécies menos conhecidas de peixes deliciosos.
Hugh’s Fish Fight lançou uma petição online apelando ao fim das devoluções, que é apoiada por uma ampla coligação de Organizações Não-Governamentais (ONGs) ambientais e também por um número crescente de pescadores, grupos industriais e responsáveis políticos." Para mais info clicar aqui
Aconselho caso queira ficar a saber mais do assunto em ver o filme no you tube 
Para ajudar basta assinar a petição na pagina principal. http://www.fishfightpt.com/

Perante o choque que tive ao ver o documentário tentei participar da melhor forma que pude, sensibilizando os meus amigos para tal. Houve quem se lixou completamente e foi apagado da minha vida. Houve quem disse que não se dava ao trabalho de ver o filme nem ajudar.. pois então eu nem me dou ao trabalho de ser mais amiga dessa pessoa. Estou cansada de pessoas altruístas e egocentricas que não se ralam com nada nem com ninguém, apenas consigo próprias, não querendo saber dos problemas que os rodeiam, mas quando são elas a ter problemas, o problema delas é o centro do mundo e nessa altura querem compreensão e ajuda. Nunca ouviram a expressão "amor com amor se paga" ? ou "trata os outros como tu gostas de ser tratado" ? Pois.... Estas pessoas parece que não... E pessoas assim não me interessam minimamente. Enfim.

Take a Bite

   
FONTE


Posso dizer uma coisa sincera?

fonte
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"Porque acho que tenho de começar a dizer estas coisas" foi o que hoje uma amiga minha me disse no chat a meio duma conversa. Fiquei "aiii o quê que já vem para aí, algo mau não?"... Mas ao que ela me diz isto: "muitas pessoas podem ser muita coisa para mim... eu acho que tu és para mim a minha libertação sexual... muito do que sou agora, com o meu namorado e comigo própria, devo-te a ti, à tua conversa e à tua vontade... não é por ser mau, é totalmente o contrário porque deu-me confiança... é isso, tu és confiança para mim :):) espero que não leves a mal...mas acho que estas coisas as pessoas deveriam ouvir e saber" E eu com as minhas respostas típicas, brincalhonas digo "sou o teu viagra? xD" ao que ela me responde: "ya! em cor de leopardo ^^. Mas sei lá, com o teu à vontade, consegui o meu nesse departamento e que sexo e masturbação e até outras coisas da vida, são para ser vividas e não para ter vergonha e ser tabu e que a vida é demasiado pequena para as serem, portanto obrigado por seres a minha "amiga confiança"" É sempre muito bom ouvir um elogio assim e decidi publicá-lo aqui para mais mulheres lerem. Respondi à minha amiga o seguinte: "Of course not. Para já sou super a favor de que as mulheres para terem prazer tem de se conhecer a si próprias, saber o que o seu corpo gosta, saber as sensações, depois sim mandas o homem dar prazer, de maneira subtil claro (que eles ofedem se muito lool) ou comandas tu o teu prazer! Mas acima de tudo nunca se deve fazer nada do que não se quer ou que não se sente a vontade, se acontecer aconteceu, se não, não há mal às vezes até depende da pessoa com quem estamos, umas que nos dão mais confiança para certas coisas que nao tinhamos em mente nunca fazer com outras." "Pois! E isso aprendi de ti."

Vivam!

Sem luvas = Sem unhas

Pois é, já não é a primeira vez que cometo o mesmo erro e nunca aprendo. Tive limpar a cozinha, foi fogão todo, parede atrás, puxei-o e limpei o chão por baixo, foi balcão da cozinha, esfreguei o suporte do fogão para as panelas, esfreguei o lugar do balde do lixo, lavatório e no fim claro lavei a loiça com a esponja :)... ESTOU A BRINCAR! Calma, claro que não lavei a loiça com a esponja, foi tudo com uma ordem do menos para o mais sujo e depois a esponja foi para o lixo. Mas tal como faço quando limpo outras zonas da casa... nada de usar luvas. Entao Sonasol e Cilit Bang nas unhinhas.... deu um belo resultado. Andava eu toda vaidosa das minhas unhas, andava só com um verniz transparente por cima e tinha a parte branca bem separada da parte rosa, estavam bonitas e agora estão quase que parece que tenho um fungo nas unhas. Agora terei de limar mais curtas para elas não partirem pois enfraqueceram com os produtos e por um verniz colorido em cima para tapar esta minha inteligência. Mas a verdade é que eu não gosto de usar luvas, gosto de sentir as mãos livres para mexer no quer que seja que esteja a limpar. Ai ai... Que sirva de exemplo a quem se for pôr em limpezas! lol

Vampire Hunter D bloodlust - Ultima parte

Vampire Hunter D Bloodlust - Partes




Vampire Hunter D Bloodlust - Partes

 Parte 1

Parte 2

Parte 3


Parte 4

Continua.....

Nota: As partes estão em inglês. Para quem preferir ouvir japonês, existe disponível também e com as legendas em inglês. Eu gosto muito mais de os ouvir a falar japonês mas depois distraio me a olhar para as legendas e não para a imagem que no pc nem muito grande fica e estando tão bem desenhado prefiro tomar atenção aos desenhos pelo que por isso, prefiro, neste caso, ouvir em inglês.

Vampire Hunter D

No meu post anterior sobre o video clip escolhido para uma música dos Infected Mushroom, o animéedespertou me curiosidade. Fui pesquisar e encontrei na wikipédia um resumo que achie fiável sobre o Vampire Hunter D. 
"Vampire Hunter D é um filme em anime de 2000, onde narra as aventuras de "D", um Dampiro (no japonês, dampyel), um híbrido entre humano e vampiro, filho de um aristocrata vampiro (na mitologia do anime, um vampiro puro sangue) e de uma humana."
História
"Uma garota de família abastada foi sequestrada por um vampiro, seu pai contrata um caçador de vampiros conhecido apenas como "D" para resgatar sua filha Charlotte viva... ou matá-la enquanto ela ainda for humana. Porém, o pai de Charlotte desesperado, contrata mais um grupo de cinco irmãos caçadores de vampiros, os Irmãos Markus, como reforço. Os irmãos são conhecidos por eliminarem a concorrência para garantir seu próprio sucesso. Enquanto os exterminadores correm contra o tempo, um segredo é revelado: a garota e o vampiro estão apaixonados, e tentando fugir da perseguição de ambos humanos e vampiros por causa de seu amor proibido. O vampiro, amante de Charlotte possui três guarda-costas demoniacos: um lobisomem, uma metamorfa e um mago das sombras, para deter os caçadores de vampiros. Agora, o motivo de D já não é mais por dinheiro, e sim descobrir porque ele planeja impedir que outro dampiro venha para o mundo. Posteriormente descobre que a benfeitora do vampiro, a misteriosa Condessa Carmilla, possui segundas intenções mais diabólicas pelo casal que podem ameaçar a vida de todos os envolvidos."
Para mais informações sobre as personagens deixo aqui o link para a página da wikipédia:  personagens

Eu estou a adorar. Encontrei a história dividida em partes no you tube e estou apaixonadíssima. No próximo post deixarei os vídeos. Recomendo vivamente a quem gosta de anime, de histórias bem construídas, de desenhos bem estruturados. Tem ainda umas tiradas bastante engraçadas que me fazem sorrir. Gosto mesmo muito.

E a minha paixão atingiu o auge!

Pois é, eu que gostava de Infected Mushroom, passei a adorar! Depois de ter descoberto a musica "Heavyweight". Principalmente quem teve a ideia deste videoclip que acompanha a música. Ora aqui está uma conjugaçao que amo: vampiros + anime + solo de guitarra, tudo isto numa música dos I. Mushroom. Simplesmente adorei.

Para quem quiser ouvir a música durante mais tempo deixo aqui com 8 min de duração apesar de o videoclip, na minha opinião, já não ter bem o mesmo impacto.



Aviso: Esta música é um EARGASM ahahah

Novo filme com o "lobinho"

Neste filme, Taylor Lautner (actor de Lua Nova e Eclipse) é um jovem arrastado involuntariamente para um mundo mortal de espionagem secreta, num thriller de ação da Lionsgate, Abdução, dirigido por John Singleton.

Desde que se lembra, Nathan Harper (Taylor Lautner) tem a sensação desconfortável de que está a viver a vida de alguém. Quando se depara com uma imagem de si mesmo como uma criança num site de pessoas desaparecidas, todos os medos mais obscuros de Nathan tornam-se realidade: ele percebe que os  seus pais não são biológicos e que a sua vida é uma mentira, cuidadosamente fabricada para esconder algo mais misterioso e perigoso do que ele jamais poderia ter imaginado.

Assim que ele começa a perceber a sua verdadeira identidade, Nathan é alvo de uma equipa de matadores treinados, forçando-o a fugir com a única pessoa em que ele pode confiar, a sua vizinha, Karen (Lily Collins). Cada segundo conta para fugir de um exército de assassinos e agentes federais. Mas com os seus adversários a aproximarem-se, Nathan percebe que a única maneira de sobreviver - e resolver o mistério
indescritível do seu pai biológico - é parar de correr e tratar o assunto com as suas próprias mãos.


Louva-a-deus ou um raminho?

Cada vez adoro mais louva deus, pena em Portugal a Entomologia não ter muita saída e pelo que ouvi apenas existe um entomólogo com curso superior em Portugal. (Mas aposto que existem uns quantos amadores :) ). Descobri este do qual não tinha conhecimento que parece um bicho-pau. Fascinante.
fonte

"Tartaruga com dois metros e 200 quilos ‘visita’ praia da Marinha Grande"

"Uma tartaruga apareceu na Praia da Vieira (Marinha Grande), arrastada pelas redes da arte xávega, segundo a Capitania do Porto de Nazaré. Polícia Marítima e o Instituto da Conservação e Natureza, com a ajuda de quatro surfistas, já devolveram o réptil ao mar, sem que este sofresse qualquer ferimento (...) provavelmente vítima da arte xávega (pesca de arrasto, com lançamento de redes presas em terra com um cabo)."
Bem ao saber desta noticia pensei logo na Tartaruga de Couro ou Tartaruga de Quilha (Dermochelys coriacea) que é a maior de todas as tartarugas, com tamanho médio à volta de 2 m de comprimento por 1,5 m de largura e 700 kg de peso. Ela vive em alto-mar, aproxima-se do litoral apenas para desova e alimenta-se preferencialmente de medusas. O seu estado de conservação é considerado como Criticamente em Perigo. . . .
É um animal magnifico não é?